変化する事を恐れない・前編【ダイエット成功秘話編】
昔から、退屈が大嫌い、刺激が大好き、冒険好き、ワクワクするのが大好き、新しいものに挑戦したり、変化する事が好きな私
しかし、その反面、、自分でもビックリする位、頑固で、ある部分はかたくなに変化を拒むところ、ある部分には非常に恐れが強く避けて通る部分がある私
エネルギーワークを勉強するようになり、どんどん自分の中の古くなったこだわりや、いらなくなったエネルギーの掃除をし、変化が早まって来たと思うのですが、ここ数ヶ月の私の変化っぷりと言ったら、「本当にすごいな～！」と、自分でも素直に感心するくらい
流れが加速したのは、今年の3～4月にセドナに行って、その後、ヒーリングのアドバンス・コースを受け始めた辺りからですが、アドバンスを卒業した7月辺りから、またさらに加速がついてきたと言う感じです。
内面的な変化もさることながら、昨年の今頃から比べると実に6～7Kgも体重が減り、外見もずいぶん変わったし、踊りも軽く動きもシャープになって来て、本当に良かったと思います
こんなに踊るのが楽に感じるようになるなんて、すごく嬉しい。まだまだ留学中の体重に戻すには2～3Kgダイエットが必要なので、11月の公演までには、もう一息減らすつもり
ダイエット成功の話は、いつか書こうと思っていましたし、きっかけは今年のお正月にバリで死ぬほど辛い食当たりをして、3日間ほどんど絶食して3Kg減ったのがきっかけです。変化は今年に入った辺りから始まっていたのですね。今考えると、あれは大きなエネルギーシフトの始まりでした。
セドナ旅行中の経験から受け取ったメッセージや、変化や気付きもとても大きかったですが、ダイエットに成功するきっかけになったのは、セドナ旅行中の私とトシさんと、Ｔaeさんのこんな会話から。
食欲旺盛で、旅行中いつも「お腹減った、お腹減った～！」と、騒ぎ続ける私にトシさんが、「こんなにお腹をいつも減らしている女性は、俺の人生史上初めて見た！」、「私は飢え死にした過去世が一杯あるから、お腹減るのがいやだし、食べ物に執着があるんだよ！」と、私。（←半分冗談のつもりだった
）
「その過去世、爆破した？」と、すかさずＴaeさん。「やっぱりそれも爆破しなくちゃいけないかな？」と、私。「そりゃ、当たり前でしょ」と、すかさずＴaeさん。
ああっ！これは盲点でした。食べるのが好きな私は「痩せなくちゃ～！」と思いつつ、「美味しいからいいんだもん！、運動たくさんしているし」と、自分のやや過剰気味の食欲を正当化して来たのでした。
何しろ、バリから帰国後9年間で9Kgも太ったし、踊りの先生たちには、もうちょっと痩せろと言われていたし、ヨガもこれ以上上達するためには、後は体重を落とすしかないと言うところまで来ていたのにね。
そこで私はその日から、バンバン！
と「飢え死にした過去世」を爆破し、そこに詰まっていたエネルギーを開放し始めました。こういう風に書くと、何だかバカみたいですが・・・
人類の歴史なんて、飢えとの戦いみたいなものだし、みんな飢え死にした過去世なんて持っているのに、私の場合、そこにすごい執着を残して死んだ事が多いのですね、きっと（笑）。
だって、この24時間コンビニが開いていて、選ばなければいつでも食べ物が手に入る社会に生きていながら、私は
「今食べなければ、いつ食べれるか分からない！」
「急いで食べなければ、次に何が起きて食べれなくなるか分からない！」
と、言う、今考えてみると自分でも訳の分からない強迫観念のようなものに駆られていたのです。可笑しいでしょう？
この執着は、今、この瞬間のものではない事は明らかなので、バンバンと爆破したら、とらわれていたものが、すっきりと開放されていきました。
あともう一つは、何かを食べても
「私の食べたかったものは（欲しかったものは）、これじゃないような気がする」
と、感じてしまい、お腹が一杯なのにも関わらず、他のもの（例えばデザートとか）をさらに食べてしまうと、言う事が多かったと思います。
これは、現代の食べ物の生命力が弱まっていたり、農薬、化学調味料や、エネルギー的な問題も大きいと思いますが、根本は
「自分の子供時代に親から欲しかった形で愛されなかった、親からの愛情や期待は私が欲しいものではなかった」
と、言うところから来ている飢餓感だと思います。
その飢餓感を食欲で満たすのは簡単な事だし、
「でもこれは本当に欲しいものではなかった気がする」
と、思って、さらに別のものを求めてしまうのも、分かりやすいですよね？
これって、セックス中毒、買い物中毒、アルコール中毒など、様々な中毒症状に通じる飢餓感（心にぽっかり開いた穴）だと思います。
ここに詰まっていたエネルギーもバンバン爆破して解放していきました。親との問題は、ずいぶんワークして開放してきたつもりですが、まだまだ掘れば掘るほど出て来る来る。。。
向き合うのはしんどい事もあるけれど、そこを見つめてクリアにして行く事はとても大切だし、最終的に自分にとっても親にとっても楽な事なのですよね。
そこに必要以上の食欲に走らせるエネルギーが存在しているのに、そのエネルギーを一時的に押さえ込んで我慢してダイエットしても、一定期間が過ぎると、我慢していた分余計に爆発して元通りになってしまうのは、良くある事。
その食欲に走らせているエネルギーの原因を見つめていって、そのエネルギー自体を開放してクリアにして行く事が近道だし、大事なのだと思います。これはダイエットに限らず、人生全般にも応用できる事。
あと最近気がついたのは、痩せて手持ちの服のサイズが合わなくなって来てしまったのですが、「服を買いなおすのにお金や手間がかかって嫌だなあ・・・」と、一瞬ネガティブな思考が頭をよぎった事。
すごく小さい事だと思うけれど、「痩せたいけれど、服を買いなおすのがもったいない」とか、そう言う思考も、「変化したいけれど、めんどくさい。現状維持でもいいか～」と、変化を抑制する力になってしまう事もあると思います。
「変化したい、した方が良い」と、分かっていても、それに付随する様々な身の回りの変化を思うと、恐れの気持ちが出てきたり、億劫になってしまう事って、理由をつけて逃げてしまうと言うのは、人生の様々な局面でもあると思います。
しかし、そこで止まってしまって、恐れから逃げてしまったり、避けたりしていたら、いつまで経っても、そのままの自分のまま。自分を変えたかったら、そこは乗り越えなくてはいけない山なのです。
うう～ん、たかがダイエットについて書いても、これだけ人生全般について、応用できる事があるなんて、何だか素晴らしい～（←自画自賛系）
一気に、その他のエネルギーの変化、怒りや恐れのエネルギーの解放、女性性のエネルギーの変化などなどについても書きたかったのですが、ダイエット関係だけで、これだけ長くなってしまったので、その辺りは後編にて！何とか連休中には続きを書きたいと思います
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