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満月のクリパル・ヨガ、空から降るオタマジャクシ

ふう・・・、もう梅雨入りも間近なのか、お天気が優れない日が続きますね。私も今一つ、体調と言うか、気分が優れず、何だか眠いし、足は老廃物が溜っているぽい感じでムズムズするし、落ち着いて座って瞑想をするのも集中力が欠け気味だったので、今日は台湾式のエステサロン「鳥来(ウーライ)」のリフレクソロジー60分コースに行ってきましたhappy01

ここのリフレって、ツボをしっかり刺激するので、結構痛いんですよねcoldsweats02
でも、痛いのが好きな私はここのリフレは割りと手ごろな値段だし、気に入って時々行っています。今日もとてもスッキリして参りましたhappy01

これから夏に向けて、踊りの練習も忙しくなってくるし、足を酷使しますからね。
バリ舞踊って、中腰だから体重を支え、耐える筋肉を使うので、私は足の(特にふくらはぎ)筋肉が固くなり張りがちになるんです。
そこでヨガで足の裏側の筋肉を伸ばしたり、ねじったり、縮めてまた伸ばしたりして、筋肉を柔らかくすると言う事で調整するのですが、やっぱり自力では限界があるので、時には人の手を借りるのも必要ですね。

ヨガと言えば、今週は満月の特別プログラム、ムーンデイ・キャンドルクリパル・ヨガに参加して来ました。
クリパル・ヨガをやるのは3年半ぶりくらい。
リラックス系のヨガで、いつも私が練習しているアシュタンガ・ヨガとは対極にあると言って良いかも?

瞑想や、「今、自分の身体の中で何が起きているか?」を感じる事を重視しているヨガで、まるでセルフ・ヒーリングをしているような感じです。
今回は満月の特別プログラムだったので、「太陽礼拝sun」ならぬ「月礼拝fullmoon」を何度も繰り返してやりました。

太陽礼拝が男性性、陽の気だとしたら、月礼拝は女性性、陰の気を感じるものでした。
とても気持ち良かった~。
アシュタンガヨガが、ダイナミックで運動量の多いヨガだから、たまにクリパルヨガのようなリラックス系のヨガも受けるととても新鮮でバランスが取れて良いかもしれませんshine

以前も思ったのだけれど、今回も月礼拝に入っていたポーズで、「女神のポーズ」(両足をがばっとガニ股に広げまっすぐ腰を落とし、 両手もがばっと広げて、肘のところで直角に折って上を向けるポーズ) と、「五つ星のポーズ」(両足を大きく広げてまっすぐのばして立ち、両手は 肩の高さで真横に広げるポーズ)が、クリパルヨガでは私は特にお気に入り。

「女神のポーズ」は、「西洋の女神だったら、絶対こんなポーズ取らないだろうな」と思うような、大地を踏みしめるかのような、力強い女性性を表しているような気がするし、その後続けて「五つ星ポーズ」に繋げて両腕を広げていく時に、自分のハートチャクラから「キラキラ~shine」と光が広がっていく感覚で身体が満たされるのが素敵heart01

終わった後、先生とお話したら、この「女神のポーズ」で足をガニ股に広げて立つのは「出産」を表していると言っていました。
そう言えば、セドナに行った時に見た古代のネイティブアメリカンの壁画に出産シーンのものがあって、そのポーズととても似ている!と思いました。
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この写真の左側の絵ですね。これで、腕が上を向いていたら、まさに「女神のポーズ」になります。

それより、今週、私の目を引いたのは、このニュース!!!

「<オタマジャクシ>空から大量に 石川で奇妙な現象相次ぐ」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090609-00000081-mai-soci

竜巻説、風で巻き上げられた説、鳥が吐き出した説、いろいろあるけれど、どの説もうまく説明がつかないらしい。第一、竜巻が起きる気象条件ではなかったらしいし。。。

その後は小魚まで降って来た!!

「空から降る降る…オタマや小魚、石川で相次ぐ謎の珍現象」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090611-00000383-yom-sci

「竜巻?鳥?いたずら?「空から魚」ミステリーで町大騒ぎ」
http://www.asahi.com/national/update/0611/OSK200906110137.html?ref=fresheye

私がこのニュースを読んで思い出したのが、村上春樹氏の「海辺のカフカ」

海辺のカフカの中では、猫とお話出来る、文字の読めない不思議なおじさんナカタさんが「明日、魚がたくさん降ってきます」と警察官に予言すると、アジとイワシが中野区に大量に降って来た、と言う下りがあって、すごくそのシュールな感じが印象的だったのですね。その後、現実と異世界の境目を行き来する事になるナカタさんを象徴するシーンだったなあと思うのです。

私の勘では、竜巻やいたずら、風や鳥ではなく、次元の裂け目みたいなものが石川県に発生して、そこからオタマジャクシや小魚が降って来たような気がするのだけれど・・・?

むーん、今後も石川県に何が降ってくるか、目が離せませんねwink

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